Часто задаваемые вопросы

Home/Часто задаваемые вопросы
Часто задаваемые вопросы 2016-11-07T23:50:55+00:00

1)Зачем нам вообще нужны специалисты, может я и сам справлюсь? Конечно, вы можете справиться сами! Личностный рост и работа над собой — это в том числе и личная ответственность. Всегда можно научиться. По опыту могу сказать, что находясь «по-уши» в проблеме решить ее практически невозможно. Вы пробовали когда нибудь помыть машину сидя внутри? Я например постоянно работаю над собой сама и в то же время у меня есть свой психолог, с которым я работаю.
Второй момент это время, которое вы на это затратите. Если вам нужен адвокат, вы же не бежите на курсы или поступаете в институт. Вы просто находите адвоката. В моем понимании пусть каждый занимается своим делом и тем, что у него лучше получается.

Третий момент, я часто слышу, вы мне порекомендуйте, а я хочу в этом разобраться сам. Вы в праве разбираться, это прекрасно, что вы берете ответственность за свою жизнь и понимаете, что можно все поменять! Есть первый интересный момент в трансактном анализе, которая рассказывает о нестабильной самооценке и разного рода предписаниях родителей, в связи с которыми, кажется, что нужно во всем разбираться самому. Так вот имея в себе предписания «будь лучшим» (что достаточно сложно так как человек начинает распыляться и хвататься за все);
Второй интересный момент относится к тому, что мы в большей степени имеем нестабильную самооценку и раскрытие своих так скажем «неприглядных качеств» снижает ее еще больше. Нам становится горько и обидно, что мы еще чего-то не достигли в отличии от кого-то другого. А еще что нас осудят или посмеются.
Хочу вам сказать, что со мной вы будете в полной безопасности, а так же моей задачей как и вашей вывести русло вашей жизни к благополучию и счастью. Мы все с чего-то начинали.
2) Для того что бы разобраться в себе, убрать все то что тревожит и мешает жить и определиться с целями и приоритетами в жизни.
3) Мы не всегда готовы делиться со своими проблемами с близкими, особенно когда именно они создают для нас эти проблемы. Придя на консультацию, вы сможете просто открыться и понять тот опыт, который был. С нами происходит такое количество ситуация, что мы не можем в принципе об этом рассказать, мы не хотим плохо выглядеть в чьих-то глазах, это может как-то повлиять на наш статус, это вообще может быть постыдным и не приятным, и признаться в этом семье, друзьям сложно.

Разные бывают люди и врачи и психологи и вообще мы все разные. Просто стоит найти именно своего человека, своего психолога. Если вам не комфортно с кем то, то не стоит идти поперек себя. Известность, дипломы – это прекрасно. Я думаю самое главное – что этот человек уже много кому помог. И если он помог другим, скорее всего поможет и вам. А еще доверие! Вы всегда можете узнать о методе и найти подходящее вам.

НЕ все зависит от специалиста. Люди часто декларируют, что хотят меняться, хотят завязать с алкоголем или бросить курить. На самом деле не хотят этого делать и идут к специалисту, чтобы просто «успокоить» родственников. И человек говорит: «Ладно для вас я попробую полечиться. но ничего делать не буду, пусть лечат!».
Как говорят в анекдоте: сколько нужно психотерапевтов, чтобы поменять лампочку?
Всего один, но лампочка должна сама захотеть поменяться.
Часто у вас бывает, когда вы чего-то хотите, но у вас не получаться? Или вы хотите делать что-то лучше, эффективнее? Или вы испытываете дискомфорт в отношениях на работе или в семье? С помощью данного метода, можно выяснить все то, что вам препятствует для становления эффективным и счастливым, выясняя ваши истинные ценности и намерения. Одним словом сделать вашу жизнь более комфортной во всех смыслах.

Потому что наш организм сопротивляется мгновенным изменениям. Наша система стабильна такая, какая есть на данный момент, а как только вы хотите внести в нее изменения, она не дает вам этого сделать. И если вы хотите быстрых изменений, нужно работать с вашим бессознательным разумом.

Потому что нам легче говорить о том, что виноват кто-то другой, нежели сказать, «вы знаете я пошел к психологу, он что-то сказал, я что-то сделал и у меня не получилось».
Нам всегда легче свалить вину за что-то на других. Чем признаться себе что ты на самом деле не хотел, того за чем пришел. Что курение, которое доведет тебя до рака и могила тебя устраивает. И алкоголизм — это нормально, выпил — мир повеселее стал, ты адаптировался и все хорошо. Ну и ладно живи так ничего страшного, можешь жить так. Твоя жизнь может стать на 10-20 лет короче, это тоже выбор. Главное взять ответственность на себя, понять и принять последствия, к которым это может привести. Хочешь курить? Кури. И не удивляйся проблемам со здоровьем в будущем.

Часто бывает такая ситуация что приходишь с работы, падаешь на диван и понимаешь, что сил уже ни на что нет. Отсутствие сил может говорить о том, что вы занимаетесь не любимым делом, или у вас не складываются отношения в семье. Энергия может тратится на внутренние конфликты, страхи, фобий и так далее. Вы уже на пределе. Поэтому со всем этим стоит разбираться и если вы хотите действительно по-настоящему чего-то достичь или жить полной жизнью. Психотерапия поможет разобраться, куда уходит ваш энергетический потенциал и восстановить его.
Как я уже говорила, все зависит от глубины того, с чем мы работаем. Модуль направлен в большей степени для перевода вас с одного уровня жизни на другой. Разовые консультации помогут в частных вопросах. Все зависит от результата, который вы хотите получить и насколько вы к нему готовы. По опыту могу сказать, более-менее «свежие» проблемы решаются быстрее. Все что обрело некую структуру или как говорится, уже стало жемчужиной, это займет более длительный срок (к сравнению в психоанализе, люди ходят годами и решают свои ситуации по 3-5 лет, все сугубо индивидуально). Метод, в котором я работаю, приносит изменения достаточно быстро, поэтому речь здесь и идет о готовности.
Сначала мы с вами пообщаемся, познакомимся и поговорим о том, чего бы вам хотелось достичь в вашей жизни и от чего избавится. Выберем подходящий график встреч. А так же у вас будет обязательное домашнее задание для выполнения. При необходимости мы сможем переносить занятия. Главное не растягивать их сильно во времени. Оптимальная работа 1-2 раза в неделю сначала. И в будущем по мере необходимости.
Вы всегда можете задать мне вопрос или записаться на дополнительную консультацию. Консультации могут быть как разовыми, так и иметь длительный период, по скайпу, телефону или лично.
Все зависит от вас и ваших пожеланий. Для меня терапия это в том числе и личностный рост, поэтому я работаю над собой постоянно — это мой путь. Пройдя консультацию или модуль, когда у вас появятся первые результаты, вы сами поймете. Каждому из нас нужна поддержка по жизни. У меня есть клиенты с которыми мы видимся на постоянный основе. Так как мы меняемся в процессе, решив свои задачи, на следующем уровне могут возникнуть другие препятствия, которые будут нуждаться в решении. Наша жизнь — это процесс, а не конечный результат.
Приведу пример: у меня есть знакомая, которая рассказала о себе примерно следующее: Девушка обвиняла других, в том что к ней плохо относятся. В каждом ее коллективе в школе, в институте, на всех работах, все объединялись против нее и пару раз ее даже избили. Вам не кажется странным, что все с кем она училась, общалась, работала, действовали в итоге одинаково?

Повторение ситуаций говорит о том, что вы до сих пор не усвоили урок или действуете одинаково, если вы например проанализируете последние 10 отношений, которые потерпели фиаско, вы определенно найдете, что было не так. С помощью психотехнологий мы сможем легко поменять ваше поведение, заменив его на более приемлемое и адекватное.
Так же для себя вы можете определить ваш лозунг или метафору (своей жизни, отношений работы денег): Например: Меня всегда бросают. Мне все время встречаются мужчины алкоголики. Я все время теряю деньги. Мне по жизни не везет. Урок будет продолжаться, пока вы не поймете его или не обратитесь к психотерапевту.

Не стоит путать между собой психотерапию и психиатрию. Психотерапия подразумевает работу с психически здоровыми людьми. С психами работает психиатр. Психиатрия подразумевает под собой органические поражения, когда в структуре мозга и в структуре нервных тканей наступили необратимые изменения к которым применяются медикаментозные способы лечения.

Моя же задача заключается в том что бы, с помощью эффективных психотехнологий, помочь вам найти глубинные причины того что происходит, разобраться во внутренних конфликтах, ситуациях в семье, кризисе взаимоотношений или поиске себя. Для того что бы вы стали жить лучше и счастливее, раскрыли свою уникальность и свой внутренний потенциал. 

Психология отличает на вопрос «Почему?». А психотерапия на вопросы «Для чего?» «И как это изменить?». К примеру если вы узнаете почему вы не можете зарабатывать «большие деньги», отвечая, что не та страна, я не достаточно …, у меня нет связей и.т.д. Это никак не поможет получать большие деньги. Находя более глубинные причины и внутренние убеждения и меняя их. Вы становитесь способными получить желаемое.
Если в психологии ведутся долгие беседы, почему у вас что-то болит, или что-то не работает. (Иногда через многие годы к человеку все таки приходят инсайты и что-то меняется)
В психотерапии мы выясняем, для чего это произошло, что предшествовало этому? Какие неверные решения вы приняли, что вы делаете «не так», и чего вы хотите на самом деле. А затем меняем это. (И для этого не нужны годы посещения, изменения происходят гораздо быстрее)